Ryhmien viikko-ohjelma

TIISTAI

KLO 15.30-16.30 TREENIRYHMÄ  TÄYNNÄ

KLO 16.30-17.15 VESIPETO II (UUDET)
TÄYNNÄ

KLO 17.15-18.00 VESIPETO I (UUDET)
TÄYNNÄ

KLO 18.00-18.45 VESIPETO DIVE
5 PAIKKAA

 

KESKIVIIKKO

KLO 15.45-16.30 AQUA SPORT (uusi ryhmä, joka on tarkoitettu 6. ja 7. luokkalaisille)
2 PAIKKAA

KLO 16.30-17.15 VESIPETO I (JATKO)
TÄYNNÄ

KLO 17.15-18.00 VESIPETO SWIM
1 PAIKKAA

KLO 18.00-19.00 SUKELTAJAT
TÄYNNÄ

TORSTAI

KLO 15.30-16.30 TREENIRYHMÄ
TÄYNNÄ

KLO 16.30-17.15 VESIPETO III
7 PAIKKAA

KLO 17.15-18.00 VESIPETO II (JATKO)
4 PAIKKAA

KLO 18.00-19.30 VALMENNUSRYHMÄ (AIKUISET)

Vesipeto I – ryhmä

Vesipeto I – ryhmä on tarkoitetu ensimmäisellä ja toisella luokalla oleville lapsille, jotka osaavat hyvin sukeltaa ja uida vähintään 10 metrin matkan.

Lapsi on myös jo tutustunut isoon altaaseen.
Ryhmä harjoittelee opetus- ja isossa altaassa.
Vesipeto I -ryhmä on jaettu kahteen eri tasoon. Uusille uimarinaluille, jotka eivät ole ennen olleet mukana toiminnassa, ja jatkaville ”konkareille

Vesipoetojen hinta on 155€/kausi + Solinan hinnaston mukainen uintimaksu.

Vesipeto II – ryhmä

Vesipeto II – ryhmä on tarkoitettu kolmas- ja neljäsluokkalaisille lapsille, jotka ovat hyviä sukeltajia, osaavat uida  o vähintään 25 metrin matkan. Ovat kotonaan isossa altaassa ja uskaltavat hypätä matalalta reunalta uintisyvyiseen veteen.

Vesipeto II – ryhmät harjoittelevat pääsääntöisesti isossa altaassa

Vesipoetojen hinta on 155€/kausi + Solinan hinnaston mukainen uintimaksu.

Vesipeto III – ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu viides- ja kuudesluokkalaisille, jotka ovat jo taitavia umaan, sukeltamaan ja hyppäämään.

Vesipeto III – ryhmä harjoittelee isossa altaassa.

VESIPETO DIVE

Vesipeto DIVE on uusi kokeiluryhmä, jossa vanhasta kaavasta poiketen pääpaino on snorklauksessa ja sukellustaidoissa. Ohjelmassa on mukana sukeltajantaitoja tukevia elementtejä kuten uintitekniikkaa, hyppyjä ja vesipelastustaitoja. Ryhmä on tarkoitettu jo vesipedoissa mukana olleille 3. – 6. luokkalaisille.

Mikäli ryhmässä on tilaa, mukaan mahtuu myös uusia jo vedessä taitavia liikkujia, joiden uimataito on vähintään 50m ja uskallusta sukeltaa ison altaan syvässä päässä pohjaan.

Ryhmästä voit kysyä lisää Tommilta numerosta: 050-3512 988.

Ryhmän hinta on 155 € + Solinan hinnaston mukainen uintimaksu.

VESIPETO SWIM

Vesipeto SWIM on uusi kokeiluryhmä, jossa vanhasta kaavasta poiketen pääpaino on neljän eri kilpauintitekniikan harjoittelussa. Ohjelmassa on mukana myös uintia ja uimarin kokonaisvaltaisempaa kehittymistä tukevia elementtejä kuten hyppyjä, vesipelastusta ja räpyläuintia/snorklausta. Ryhmä on tarkoitettu jo vesipedoissa mukana olleille 3. – 6. luokkalaisille, joita kiinnostaa kehittyminen paremmaksi uintitekniikoiden taitajaksi.

Mikäli ryhmässä on tilaa, mukaan mahtuu myös uusia vedessä jo taitavia liikkujia, joiden uimataito on yli 75m ja joilla halu oppia uintitekniikoita.

Ryhmästä voit kysyä lisää Tommilta numerosta: 050-3512 988.

Ryhmän hinta on 155€ + Solinan hinnaston mukainen uintimaksu. 

Sukeltajat

Sukeltajat harjoittelevat vapaasukellusta. Lajiin liittyen on ohjelmassa mukana myös hieman uinnin tekniikoita ja snorklausta.
Vapaasukellukseen liittyvien riskien takia on ryhmäläisen oltava vähintään yläaste ikäisiä.

Sukeltajat harjoittelevat isossa altaassa.

Sukeltajien hinta on 155€/kausi + Solinan hinnaston mukainen uintimaksu.

Treeniryhmä

Treeniryhmä on tarkoitettu jo hyvän uimataidon omaaville ja uintiharjoittelusta kiinnostuneille Treeniryhmäläiset ovat pääsääntöisesti yläaste- tai lukioikäisiä. Poikkeuksena on mukaan otettu myös viides ja kuudesluokkalaisia, jos halu harjoitella ja eri uintilajien tekniikoiden perusajatus on selvä. Treeniryhmäläiset saavat myös yhden omatoimisesti tehtävän harjoitusohjelman joka viikko.

Treeniryhmä harjoittelee isossa altaassa ja harjoitusten pituus vaihtelee 800 – 2000m välillä.

Treeniryhmässä voi käydä kerran tai kahdesti viikossa. Voit valita joko tiistain, torstain tai molemmat.

Treeniryhmän hinta on 155€ / kausi. Tiistain ja torstain ryhmien yhteishinta on 280€ / kausi.

 

Aqua sport

Aqua sport ryhmä on uusi ryhmä. Se jatkaa samaa usean eri vesilajin (uinti, snorklaus, hypyt, vesipelastus) linjaa, kuin vesipedoissakin. Aqua sport on tarkoitettu kuudes- ja seitsemäs luokkalaisille.